Diabet açlık kan şekerinin 120 mg/dl üzerine çıkmasıdır. Diabet yani Şeker Hastalığı kabaca Tip 1 Diabet ve Tip 2 Diabet olarak ikiye ayrilir.  Çocukluk çağında başlayan ve insülin tedavisi gereken diabete Tip 1 Diabet denir. Erişkinlerde ortaya çıkan Diabet ise Tip 2 Diabet olarak isimlendirilir. 

 

 

Açlık kan şekeriniz 90 mg/dl yi geçmeye başladıysa sizde şeker hastalığı riski başlamış demektir.  tatlı krizleri, sık acıkmalar, göbeklenme, terleme, uyku basması , kaşıntı, sinirlilik ve giderek kilo alma varsa sizde gizli şeker olabilir. 

 

Diyabet hastalığı teşhisi konan kişilerin çoğu hemen moral bozukluğuna girerler.  Artık tatlı yiyemeyeceklerini,, istedikleri gıdaları yiyemeyeceklerini dfüşünüler ve sıkıntıya girerler.  Diyabet  aslında sizi disiplinli yaşamaya yöneterek daha uzun yaşamanızı sağlayabilir.  Önemli olan sağlıklı beslenmeyi öğrenmek, fazla kiloları vermek ve doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmak gerekir.  Hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız egzersize başlamak  gerekir. Stresden uzaklaşmak gerekir. 

 

Diabet ve gizli şeker son zamanlarda öyle arttı ki, neredeyse her iki kişiden birisinde gizli şeker, insülin direnci ve şeker hastalığı var. Bunun başlıca nedeni üzüntü, sıkıntı, stres, uykusuzluk, yanlış beslenme, gıdalardaki katkı maddeleri, tatlı ve  meşrubatlarda bulunan  mısırdan elde edilen tatlandırıcılar ve ailede şeker hastalığı olmasıdır. 

 

Açlık kan şekerinin 90 mg/dl üzerinde  ancak  126 mg/dl altında olması gizli şeker durumudur.  Bazen bu durum OGTT denilen şeker yükleme testi ile anlaşılabilir.

 

Diyabet hastası iseniz açlık ve tokluk kan şekerinin istenilen düzeyde yani normale yakın, HbA1c nin % 6.5 civarında ve günlük kan şekeri  dalgalanmaların  fazla olmaması gerekir.

 

Beyaz ekmek, pirinç pilavı, patates, tuz gibi beyaz gıdalardan uzak durunuz. Kan şekerini bozan stresden uzak durmaya çalışın ve kendinize zaman ayırın. 

 

Diyabetiniz varsa diyabetle ilgili kitap, broşür ve bilgileri okuyunuz. Bilinçli ve bilgili diyabet hastalarında  komplikasyonlar çok az görülür.

 

 

Diyabet hastalarını bilgilendirmek amacıyla Prof Dr Metin Özata tarafından hazırlanan ''DİYABETLE KALİTELİ YAŞAM REHBERİ''  kitabı Gürer yayınlarından çıktı.

Guatr boynumuzda bulunan tiroid bezinin çeşitli nedenlerle buyumesidir. Guatr içinde nodul olursa Noduler Guatr adını alır. Guatr ve Hastalıkları için Endokrin Uzmanına başvurunuz

 

Tiroid bezi içinde leblebi veya ceviz buyuklugunde anormal yumrular oluşmasına nodul denir. Bunlarda kanser riski oldugundan mutklaka biyopsi yapılmalıdır.

 

Endokrin hormon ve metabolizma hastalıklarını tedavi eden uzmanlık alanıdır. Endokrin uzmanları Diyabet, Şeker Hastalığı, Guatr, Tiroid, paratiroid, obezite, prolaktin, tuylenme, kan yağları yuksekliği, metabolizma yavaşlığı, şişmanlık, osteoporoz-kemik erimesi gibi hormon hastalıklarını tedavi eder.